FIT WIEDZA W PRAKTYCE – BŁONNIK
Błonik jest substancją biologiczną wielu roślin i sprzyja pracy jelit pełniąc funkcje oczyszczającą z niestrawionych resztek pokarmu. Błonnik jest nietrawiony przez nasz organizm i możemy podzielić go na dwa rodzaje:…
Kobieta – Kiedy Twoje ciało nie spełnia Twoich oczekiwań.
Partie problematyczne: brzuch, biodra, ramiona, cellulit. Czy można pozbyć się tkanki tłuszczowej w wybranych rejonach ciała? Każda z nas ma jakieś wyobrażenie o idealnej sylwetce: płaski brzuch, zgrabne nogi, jędrna…