REWOLUCJA W TRENINGU PERSONALNYM — EMS W NOWYM SĄCZU NA SIŁOWNI OXYGYM!
Osiągnij więcej w zaledwie 20 minut niż przez 2 godziny na siłowni!
Dołącz +100 osób, które już skorzystały ze skutecznego treningu EMS w OxyGym — chętnie wybieranym centrum EMS w Nowym Sączu, który łączy najnowocześniejszą technologię treningu z doświadczeniem trenerów personalnych!
DLACZEGO TRADYCYJNE TRENINGI CIĘ ZAWODZĄ?
Spędzasz godziny na siłowni, a efekty są niezadowalające.
Mimo regularnych treningów nie widzisz widocznych zmian w swojej sylwetce.
Nie masz czasu na długie sesje treningowe z powodu napiętego grafiku.
Odczuwasz nieprzyjemny ból stawów lub kręgosłupa po tradycyjnych ćwiczeniach.
Cellulit i oporny tłuszcz nie reagują na standardowe metody treningowe.
Niestety, ale wiele osób rezygnuje z tradycyjnych treningów właśnie z tych powodów.
Problem nie leży w Tobie, ale w nieefektywnych metodach, które stosowałeśdo tej pory. W tradycyjnym treningu nigdy nie aktywujesz wszystkich włókien mięśniowych jednocześnie — to fizycznie niemożliwe. Do czasu.
„Po 6 tygodniach treningu EMS w OxyGym zrzuciłam 7 kg tłuszczu i zyskałam wymarzoną sylwetkę. Wystarczyło mi 12 sesji po 20 minut, by osiągnąć więcej niż przez rok na tradycyjnej siłowni” – Karolina, 35 lat, księgowa
TRENING EMS — PRZEŁOM W MODELOWANIU SYLWETKI
Trening EMS (Electrical Muscle Stimulation) to rewolucyjna metoda, która pozwala aktywować do 90% włókien mięśniowych jednocześnie — coś, co jest nieosiągalne w tradycyjnym treningu.
Jak dokładnie działa trening EMS w Nowym Sączu OxyGym?
- Zakładasz specjalny kombinezon z elektrodami, który obejmuje wszystkie główne partie mięśniowe.
- Urządzenie generuje bezpieczne impulsy elektryczne o niskiej częstotliwości.
- Impulsy elektryczne docierają bezpośrednio do Twoich mięśni, wywołując intensywne, głębokie skurcze.
- W tym samym czasie wykonujesz proste ćwiczenia pod okiem trenera personalnego.
- W rezultacie przez 20 minut wykonujesz pracę równoważną nawet 2/3 godzinom intensywnego treningu na siłowni.
To nie magia. To nauka i zaawansowana technologia, która była dotychczas zarezerwowana dla profesjonalnych sportowców i fizyków gwiazd Hollywood.
DLACZEGO KLIENCI WYBIERAJĄ TRENING EMS W OXYGYM?
Siłownia OxyGym to nie tylko sprzęt EMS. To kompleksowe podejście do transformacji Twojego ciała.
Oto 5 powodów, dla których mieszkańcy Nowego Sącza wybierają nasze treningi personalne EMS:
1
Oszczędzasz nawet 2h na każdej sesji czasu — jedna 20-minutowa sesja EMS zastępuje nawet 2-3 godzinny trening na tradycyjnej siłowni.
2
Uzyskujesz szybsze rezultaty — pierwsze efekty są widoczne już po 2-3 treningach, a znacząca transformacja po 10-12 sesjach.
3
Trenujesz bezpiecznie — technologia EMS nie obciąża stawów i kręgosłupa, co minimalizuje ryzyko kontuzji i pozwala trenować nawet osobom po kontuzjach.
4
Otrzymujesz indywidualne podejście — każdy trening jest prowadzony przez certyfikowanego trenera personalnego i dostosowany do Twoich celów, możliwości i potrzeb.
5
Aktywujesz głębokie mięśnie stabilizujące — trening EMS dociera do mięśni głębokich, które są trudno dostępne w tradycyjnym treningu, a które odpowiadają za prawidłową postawę ciała i chronią kręgosłup.
Jestem zapracowanym przedsiębiorcą i nigdy nie miałem czasu na regularne treningi. Odkąd znalazłem trening EMS w OxyGym, dwa razy w tygodniu po 20 minut całkowicie zmieniło moją sylwetkę i poziom energii. To najlepsza inwestycja w siebie, jaką zrobiłem.” – Marek, 41 lat, właściciel firmy
9 NAJWAŻNIEJSZYCH KORZYŚCI TRENINGU EMS W OXYGYM
Trening personalny EMS w Nowym Sączu to Twoja droga do wymarzonej sylwetki i lepszego zdrowia.
Z każdą sesją EMS w OxyGym:
- Spalasz do 500 kcal podczas 20-minutowego treningu i dodatkowe kalorie po sesji dzięki podwyższonemu metabolizmowi.
- Walczysz z cellulitem dzięki intensywnej aktywacji mięśni, która zwiększa krążenie krwi i limfy.
- Wzmacniasz mięśnie głębokie, do których trudno dotrzeć konwencjonalnymi ćwiczeniami, poprawiając stabilizację i postawę ciała
- Eliminujesz lub znacząco redukujesz bóle pleców.
- Poprawiasz wydolność organizmu i kondycję, co przekłada się na lepsze samopoczucie i wyższy poziom energii w codziennym życiu
- Przyśpieszasz redukcję tkanki tłuszczowej, co wpłynie korzystanie na wygląd Twojej sylwetki nawet po kilku tygodniach!
- Ćwiczysz ciało w sposób precyzyjny, dzięki możliwości regulacji intensywności stymulacji dla poszczególnych partii mięśniowych.
- Aktywujesz więcej włókień mięśniowch podczas jednej sesji w porównaniu do tradycyjnego treningu, co zwieksza efektywność ćwiczeń.
- Redukujesz stres i poprawiasz jakość snu dzięki uwolnieniu endorfin i głębokiej pracy mięśniowej.
Czy TRENING PERSONALNY EMS jest dla Ciebie?
Trening EMS w OxyGym jest dla Ciebie, jeśli:
Jesteś osobą zapracowaną
Nie masz czasu na długie sesje treningowe i potrzebujesz maksymalnych efektów w minimalnym czasie. Z EMS oszczędzasz nawet 5 godzin tygodniowo.
Chcesz szybkich rezultatów
Planujesz ważne wydarzenie (ślub, wakacje, sesję zdjęciową) i potrzebujesz szybkiej, ale zdrowej transformacji swojej sylwetki.
Masz problemy zdrowotne
Cierpisz na bóle kręgosłupa, masz problemy ze stawami lub nadwagę, która utrudnia tradycyjne treningi. EMS jest bezpieczny dla stawów i kręgosłupa.
Chcesz zadbać o mięśnie głębokie
Zależy Ci na poprawie postawy, stabilizacji i funkcjonalnej sile, a nie tylko na wyglądzie. EMS dociera do najgłębszych warstw mięśniowych.
Zmagasz się z cellulitem
Walczysz z "pomarańczową skórką" i szukasz skutecznej metody na jej redukcję. EMS znacząco poprawia ukrwienie i jędrność skóry.
W wieku 58 lat myślałam, że moje ciało już się nie zmieni. Po 2 miesiącach treningu EMS w OxyGym zrzuciłam 9 kg, a moje problemy z kręgosłupem znacznie się zmniejszyły. Czuję się młodsza o 15 lat!” – Krystyna, 58 lat, nauczycielka
POZNAJ NASZ ZESPÓŁ EKSPERTÓW EMS
W OxyGym trenujesz pod okiem profesjonalistów, którzy łączą wiedzę z pasją!
Adam racoń
TRENER PERSONALNY / INSTRUKTOR FITNESS / TRENER EMS
Agnieszka Solecka
TRENER PERSONALNY / INSTRUKTOR FITNESS / TRENER EMS
Konrad Gniewek
TRENER PERSONALNY / INSTRUKTOR FITNESS / TRENER EMS
Jako były sportowiec z kontuzją kolana, nie mogłem znaleźć bezpiecznej metody treningu. Trening EMS w OxyGym był przełomem – mogę intensywnie trenować bez bólu. Po 3 miesiącach wróciłem do formy sprzed kontuzji! – Tomasz, 29 lat, były piłkarz
NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA O TRENING EMS W NOWYM SĄCZU
Dla optymalnych efektów zalecamy 1-2 treningi tygodniowo z minimum 48-godzinną przerwą między sesjami. Ze względu na intensywność stymulacji, mięśnie potrzebują czasu na regenerację.
Tak, trening EMS jest całkowicie bezpieczny, gdy prowadzony jest przez wykwalifikowanego trenera. Technologia ta jest stosowana od lat w rehabilitacji, a nasze urządzenia posiadają wszystkie niezbędne certyfikaty bezpieczeństwa.
Pierwsze odczuwalne efekty (poprawa napięcia mięśniowego, więcej energii) pojawiają się już po 1-2 treningach. Widoczne zmiany w sylwetce można zauważyć po 4-6 treningach. Znacząca transformacja następuje po około 10-12 sesjach.
Trening EMS nie jest zalecany dla osób z rozrusznikiem serca, kobiet w ciąży, osób z padaczką oraz z metalowymi implantami. W przypadku innych chorób przewlekłych, zalecamy konsultację z lekarzem.
Nie, zapewniamy specjalny strój do treningu EMS, który idealnie przewodzi impulsy elektryczne. Wystarczy, że zabierzesz ze sobą buty sportowe i wodę.
Nie, trening EMS nie powoduje bólu. Odczucia podczas treningu można porównać do intensywnego mrowienia lub wibracji. Siła impulsów jest zawsze dostosowywana do indywidualnych preferencji klienta.
Tak, trening EMS jest szczególnie polecany osobom z problemami kręgosłupa. Wzmacnia mięśnie głębokie, które stanowią naturalny gorset stabilizujący kręgosłup, jednocześnie nie powodując nadmiernych obciążeń.
Tak, EMS znacząco poprawia ukrwienie tkanek i przepływ limfy, co przyspiesza redukcję cellulitu. Większość naszych klientek zauważa wyraźną poprawę już po 8-10 treningach.
MASZ WIĘCEJ PYTAŃ? SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI!
Lokalizacja
Kochanowskiego 20 33-300, Nowy Sącz
Godziny otwarcia
Pn – Pt: 6:30 – 22.30 Sobota: 8:00 – 18:00 Niedziela: 8:00 – 16:00
Telefon
+48 606 575 996
+18 540 10 22
kontakt@oxygym.pl
TRANSFORMACJA TWOJEGO CIAŁA ZACZYNA SIĘ DZISIAJ
Nie odkładaj swoich celów na później. W OxyGym możesz rozpocząć skuteczny trening EMS już teraz:
- Zarezerwuj trening próbny za jedyne 49 zł.
- Doświadcz siły treningu EMS z profesjonalnym trenerem.
- Wybierz pakiet dopasowany do Twoich potrzeb.
- Ciesz się widocznymi efektami już po kilku treningach.
TRENING EMS NOWY SĄCZ — OXYGYM
Trening personalny EMS w Nowym Sączu to skuteczna metoda modelowania sylwetki, która pozwala osiągnąć spektakularne efekty w rekordowo krótkim czasie.
Nasza siłownia EMS w Nowym Sączu wyposażona jest w najnowocześniejszy sprzęt, który gwarantuje bezpieczny i efektywny trening. Dzięki technologii Electrical Muscle Stimulation możesz osiągnąć rezultaty porównywalne nawet z kilkoma godzinami tradycyjnego treningu w zaledwie 20 minut.
Trening EMS w OxyGym to idealne rozwiązanie dla osób, które cenią swój czas i oczekują widocznych efektów. Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej, modelowanie sylwetki, poprawa kondycji czy wzmocnienie mięśni głębokich, trening personalny EMS w Nowym Sączu pomoże Ci osiągnąć zamierzone rezultaty.
Nie zwlekaj — skorzystaj z treningu EMS w OxyGym i przekonaj się, że 20 minut treningu EMS może zmienić Twoją sylwetkę i zdrowie!
Trening EMS Nowy Sącz | Trening personalny EMS | Siłownia EMS Nowy Sącz | EMS Nowy Sącz | Trening personalny Nowy Sącz | Trening personalny EMS Nowy Sącz | Trening Nowy Sącz EMS