JOANNA MASIAK
INSTRUKTOR FITNESS
Pełna energii, uśmiechu i autentycznej pasji do ruchu. Instruktorka fitness z wieloletnim doświadczeniem, która potrafi stworzyć wyjątkową atmosferę na sali – bez oceniania, za to z pełną uważnością na ciało i potrzeby uczestników.
Jej zajęcia grupowe to połączenie intensywności i dobrej energii. Są dynamiczne, wymagające i skuteczne – dokładnie takie, z których wychodzisz zmęczona, ale jednocześnie pełna satysfakcji i mocy. Uczestniczki cenią ją za to, że potrafi zmotywować, ale jednocześnie zadbać o komfort i poczucie bezpieczeństwa.
Na jej zajęciach poczujesz się silna, spokojna i w pełni zaopiekowana. Tworzy przestrzeń, w której możesz być sobą, pracować nad swoim ciałem i czerpać radość z ruchu.
Specjalizuje się również w zajęciach Pilates Reformer, które prowadzi zarówno w formie grupowej, jak i indywidualnej.
Ukończone szkolenia
- Basic Personal Trainer (Kuźnia Trenerów)
- Nutrion and Supplementation Level 1 (Mauricz Training Center)
- Wholesome Personal Trainer (Kuźnia Trenerów)
- Kompendium wiedzy treningowej (ugot2bestrong – Maciej Bielski)
- Podstawy dietoterapii ((Mauricz Training Center)
- Terapia ruchem w treningu siłowym (ProFi Academy)
- Pilates Mata Basic (Flow Body)
- Pilates Reformer I i II (Flow Body)
- Modelowanie pośladka (Athlete Performance)
- Trening kobiet w ciąży (Kuźnia Trenerów)
- Trening funkcjonalny (Aneta Przepióra)
- Better Body Better Mind
- Fitness Convention
- Dance&Step Passion Workout (Elite Poland Fitness School International Fitness Center)
- Euro Fitness Star Convention & Education (Euro Fitness School)
- Step Dance Workout (Elite Poland Fitness School International Fitness Center)
- Fitness Fight Kick (Open Mind)
- Instruktor Rekreacji ruchowej – Fitness
- Nowoczesne Formy Gimnastyki