Zumba

Zumba to zainspirowane Ameryką Południową zajęcia taneczno- ruchowe. Kompletny program treningowy, zawierający wszystkie elementy fitnessu: cardio, pracę mięśni, równowagę i gibkość. Na format zajęć składają się szybkie i wolne ruchy wzmacniające i rzeźbiące sylwetkę.