Kurs doszkalajacy/kulturystyka
Kursy edukacji ruchowej: joga, pilates itd
Kurs przygotowawczy/indywidualny

Kursy te odbywają się w naszym klubie OXY GYM w dogodnych godzinach dla uczestników. Kursant otrzymuje materiały szkoleniowe. Jesli chcesz nauczyć się podstaw treningu bądź zdobyć wiedzę na temat zaawansowanych technik ćwiczeń ten kurs jest stworzony właśnie dla Ciebie. Dzięki odpowiednio wyszkolonym trenerom oraz materiałom szkoleniowym nauczysz się kreatywnych rozwiązań treningowych, nowych niestandardowych ćwiczeń, prawidłowej techniki wykonania ćwiczeń, prawidłowej metody treningowej, planowania treningu , pracy nad mobilnością ruchową, odpowiedniego oddychania oraz regeneracji. Kurs dzieli się na 2 części: Teoretyczną oraz praktyczną w której kursanci uczą się oraz wykonują ćwiczenia pod okiem wykwalifikowanych trenerów.